01568796358759864123589654789954

Il a déjà oublié, c'est trop pour lui de compter autant de choses


Dhaze, t'es pire que moi sur le coup

J'aurais pu mentionner le feuaucul ou la chiasse... Cantal'feu au cul et Cantal'a chiasse.

amainauxfesses aussi

alors pour Oli et seulement pour Oli

Bench: 20x31;10x51;5x10x61;10x71;5x81;5x91;3x5x101;5x91;5x81;10x71
Floorpress: 10x71;10x81;2x5x91;10x81;10x71
SDT: 20x31;20x51
Squat: :idiot:20x31;20x41;20x51;20x61;20x71;3x20x81;20x71;20x61;20x51;20x41;2x20x31 (pour faire + de 30000 )

et voila maintenant tu peux faire ce que je t'ai demandé

Quel monstre au SDT

On dirait moi

je suis un monstre

Dit-il avec un crapaud croisé avec un serpent en avatar

Déjà plus de 12t sur les pecs J'y arriverai jamais !

Et toutes ces séries de 20 au squat :mtd2:

Chapeau !

Mais c'est que t'es vraiment plus fort que moi alors ?






[mauvaise foi scandaleuse] Mouais, enfin, faut diviser le tonnage du squat par 2 au moins, vu l'amplitude ! [/mauvaise foi scandaleuse]




E t'as mis combien de temps pour tout ça ?

- de 2 heures
cela fait 3 mois que je ne fume plus
je suis un autre monstre maintenant

mais une question quand même pourquoi on me parle d'amplitude au squat

voila comment je fait

je charge la barre au poids voulu,je m'assois sur ma chaise, je décapsule une bièrre,et je compte nombre de reps voulus en buvant tranquille
c'est pas comme ça qu'il faut faire

je vais faire la révision des 38000 chez mon osthéo

tu me tues :mtd2:


bravo pour la clope alors!



tu demandes à ton ostéo de me décompresser les vertèbres lombaires ?
Quoi ? tu n'as plus ta poupée vaudou à mon effigie ?

savais pas que tu fumais gros n'attiche

@ Torna: je bois aussi
@ Oli: bah heu comment dire...la poupée n'a pas resistée au dernier rituel ....
il me manque une mèche de cheveu pour completer ma nouvelle poupée

des poils du cul par la poste, ça peut aller ?

tu ne crois quand même pas que je vais te faire confiance
je fais moi même les prélèvements

tu es capables de me refourguer les poils de cul d'un inconnu ou de la Moupette....

je kif mon ostéo, je suis tout neuf

dingue ... je vais y aller aussi !

Bravo pour la clope, Atti !

Et tu n'éprouves même pas le besoin de vapoter ?

non du tout,par contre j'ai bcp plus de mal à réduire la bouffe
à certain moment je pourrait tuer pour pouvoir bouffer comme j'en ai envie
je suis un peu plus speed aussi

C'est pour ça que tu es aussi depuis trois mois, t'es en manque

il manque un mot...
tu voulais dire gentil je suppose

je crois que c'était con

d'avoir oublié un mot ? oui, c'était con

Non non, c'était bien pour parler d'atti

bande de naze

je commence mon road trip direction Martinique,Cantal et pour finir Pallavas

vous avez vu le cyclone qui précède ma venu
imaginez ce que cela va être dans le Cantal

sur ce j'vous laisse byyyeeeeeeeeeeeeeeeee

Allez bonnes vacances gros tas