Babii-boo

Bonjour à tous et toutes =)

Ma présentation ne sera surement pas originale, m'enfin ce n'est pas le but

Je m'appelle Virginie, j'ai 21 ans et j'habite à Toulouse.
Je mesure actuellement 1m66 pour 58kg
Je pratique la musculation/ fitness depuis janvier 2008 et depuis février 2011 dans une grande enseigne de remise en forme :p M*VID* xD

Que dire de plus ? Aucune idée !

Merci de m'accueillir sur votre forum

Bienvenue miss.

Par exemple tu peux dire quels sont tes objectifs tes envies ce que tu recherches sur ce forum.

C'est toi sur ton avatar?

Bienvenue sur le forum

Tu peux créer un carnet d'entraînement pour détailler tes objectifs comme l'a dit Mat pour qu'on puisse t'aider

Welcome

Bienvenu

Les filles du forum vont te mettre au Crossfit tu vas voir

Bienvenue!

Comme le dit benjamin, convertis toi en crossfiteuse

M'enfin, cessez donc bande de charognards :fast:

bienvenue


même question que mat qui doit comme moi se demander s'il est possible qu'un si jolis minois se soit arrêté dans notre antre de zinzins

perejojo a écrit:

qu'un si jolis minois

Mince, j'avais répondu à vos message mais visiblement ça ne s'est pas publié, c'est pas grave je recommence

En ce qui concerne mes objectifs, je souhaite m'affiner (bas du corps principalement) et perdre un peu de poids (passer de 58kg à 56kg rien d'énorme).

Pour mon entrainement,
3 semaines de cardio : 3/4 fois par semaine 60min (élyptique, vélo, wave)
1 semaine de muscu : 3/4 fois par semaine où je travaille principalement les abdos fessiers et je fais 1 cours de bodypump j'en rafolle

Des trucs de fillette tout ca !

Fais du CrossFit, tu deviendra une femme, promis
Non seulement tu vas fondre mais en plus tu aura de beaux muscles !

Bienvenue!!
Pour le cardio et la silhouette oui plutot le cross fit... moi j'ai fait pas mal de progrès grâce à çà en course à pied (CAP)!
A toi d'essayer et de voir ce qui te conviens!!!

Merci pour vos réponses

Bien que je sois en salle depuis 3 ans, c'est peut être une question bête mais j'ai jamais entendu parler du cross fit
En quoi ça consiste ?

Effectivement, question bête !

C'est la première rubrique du forum
Je vais regarder ça et en cas de questions ou précisions je ferai appel à vous

C'est comme la wiisport

C'est pas elle sur la photo mais la meuf du loft / les anges 2 je crois
Bienvenue, te laisse pas avoir pas les crossfiteurs, ils sont vicieux

DeLiVrAnCe a écrit:

C'est pas elle sur la photo mais la meuf du loft / les anges 2 je crois
Bienvenue, te laisse pas avoir pas les crossfiteurs, ils sont vicieux

Exactement ce n'est pas moi sur la photo, mais Julie Ricci bien joué !

DeLiVrAnCe a écrit:

C'est pas elle sur la photo mais la meuf du loft / les anges 2 je crois

Tu descend dans mon estime Deli

Parce qu'il est vicieux ?
C'est pas ça qui nous rends intéressant sur ce forum

Non car il regarde ce genre de connerie a la télé

Non je regarde pas ces conneries mais d'un côté en la voyant, difficile de l'oublier
C'est qui sur ton avatar Qze ?

C'est moi

DeLiVrAnCe a écrit:

Non je regarde pas ces conneries mais d'un côté en la voyant, difficile de l'oublier
C'est qui sur ton avatar Qze ?

C'est vrai qu'elle est très jolie, j'ai beau être une femme je sais reconnaitre la beauté d'une autre ^^
Maintenant on peut rien dire, c'est moi l'avatar

Bienvenue.

je préfère babii...