Que faites-vous en ce moment ?

1m50, il est pas bon, trop petit

perejojo ten points.

poozat a écrit:

Ben> C'est quoi déjà le minima pour ta catégorie?

145kg

Là je suis à 157kg maintenant

Mais ce qui fait le plus plaisir, c'est que j'ai eu une régularité de dingue durant toute la séance, à chaque fois la barre était tirée très haute, je crois vraiment que j'ai automatisé le mouvement de l'arraché

@Qze: effet d'optique (j'étais à ce moment presque aussi sec qu'à mon plus bas avec la diète de rudy, donc sec mais pas franchement volumineux...on a tout des "gros bras" quant on tient une barre).

Toujours pas d'idée sur ta première compèt' maintenant que t'es dans les normes ?

Joli. Ton coach va te lancer dans la compèt?

Benjamin a écrit:

on a tout des "gros bras" quant on tient une barre).).

Pas Mupa.

Ca dépend de la barre

Mupa a écrit:

Toujours pas d'idée sur ta première compèt' maintenant que t'es dans l'énorme ?

Corrigé par Orime v4.2.

Il revient la semaine prochaine, je vais laisser la rep à 72kg sur l'APN pour lui montrer, ça va lui faire un choc je pense, le mouvement est plus du tout le même qu'avant

Il m'avait dit qu'il aurait surement les dates de l'année durant le mois de Juillet, donc je lui en reparlerai
Manque plus qu'à (beaucoup) améliorer mon jeté, et je serai pas dégueu en compet

Le mieux je crois, c'est de sentir en décollant la barre du sol qu'on va jamais pouvoir la mettre au dessus de la tête, et de finalement y arriver une demi seconde après

Tu nous filmes ça le jour où tu vas en compétition

Ma femme vient de me dire : "ça fait mal d'abboyer !"


Je vous laisse imaginer l'ensemble d'éléments et de situations qui ont amené à cette phrase

surtout que si elle aboie avec deux "b" ça devait être un sacré aboiement (pour toi orime )

87kg à l’Épaulé Jeté !!!!!!!

Ca devient super là, félicitations

bien Aussi impressionnant que la variation à la hausse de l'action apple sur un an (c'est à dire très impressionnante ).

Merci

J'ai des grosses courbatures aux trap sup comme j'ai jamais eu avant, c'est bon signe

Tu vas voir que l'haltéro te donnera les trapèzes que t'as toujours voulu

Mais pas les abdos.

Ils seront juste cachés

Des abdos secrets défense, comme la zone 51.

Exactement

Là ils sont bien au chaud actuellement

Le chocolat çà tient chaud.

Sous une couche de Kinder

Merde grillé par Poozat

Plutôt m&m's en ce moment

Les m&m's me portent chance, donc je vais continuer

Le jour où on fera l'autopsie de Ben on découvrira une nouvelle forme de vie basé sur le chocolat dans son ventre.

j'adhère aux m&m's. J'ai acheté une boite le premier jour de mon entrée en service histoire de me motiver .