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Plus tu prends lourd plus le muscle est gros ! Après je pense pas qu'il utilise cette technique souvent car sur du long terme le risque de blessure est trop grand

Edit : grilled

Tellement vrai !!

Quelle fraîcheur

Sinon ça m'étonne que tu postes ça c'est pas par le trou habituel pour toi

C'est pas non plus la même consistance

c'est une guerriére elle valide quand même sa barre

Oui mais le juge n'était sûrement plus là pour le voir

Question conne, mais c'est dû à quoi les gens qui ne peuvent pas s'empêcher de faire des dos ronds ???

Car pour prendre mon exemple, j'ai souvent fait du SDT de manière dégueulasse avec levier, surtout sur les grosses barres (même si maintenant ça n'arrive plus ), mais jamais je n'ai eu "l'instinct" de faire un dos rond.

Manque d'abdos ?

Manque de gainage abdominal sûrement, le dos a tendance à se courber avec le poids non ?

En principe tu es un peu plus fort avec le dos rond (question de biomécanique, tu as une réduction de longueur du bras de levier), donc quand le poids devient "limite" c'est fréquent (et dangereux) de le voir s'arrondir.

L'idéal pour réaliser de grosses barres au SDT c'est d'avoir des bras long et un buste court, ainsi l'amplitude de mouvement est réduite, en arrondissant le dos on "réduit" artificiellement la longueur de son buste.

Pour s'en rendre compte mettez vous debout, le dos droit, les bras devant vous sur vos cuisses puis arrondissez le dos, vous constaterez que vos bras descendent ainsi plus bas.

C'est quoi cette chose ?

Une gonzesse pour travailler ta force fonctionnelle

Vous êtes durs quand même, une fille qui est mince a droit à votre admiration et quand elle grossit elle vous dégoûte.

Ah je viens de piger qui c'est Non elle n'a jamais eu mon admiration, loin de là même

Clairement. Elle était d'une vulgarité la pauvre

@Kara: Ba c'est normal qu'on trouve une fille jolie quant elle est jolie, et qu'on la trouve moche quant elle devient moche

D'apres les actualités elle c'est mise au sport et au régime, tu pourras la retrouver jolie d'ici quelque temps

Elle l'a été ?

Elle avait un joli corps du moins.

Oui certes, mais le visage compte quand même ^^

Benjamin a écrit:

@Kara: Ba c'est normal qu'on trouve une fille jolie quant elle est jolie, et qu'on la trouve moche quant elle devient moche

La beauté est relative et non normale, elle dépend des cultures et des sensibilités de chacun (et on peut y ajouté une certaine pression sociale qui nous pousse a tous aimer/rejeter les mêmes choses que le reste du groupe )

impossible d'entendre les vraies paroles dorénavant

Lol jojo, c'est con comme vidéo