play-musculation
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
play-musculation

play-fitness.fr n'est pas lié à CrossFit Inc. Les informations officielles sont exclusivement sur le site www.crossfit.com
 
Play-Fitness.frPlay-Fitness.fr  AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le deal à ne pas rater :
Funko POP! Jumbo One Piece Kaido Dragon Form : où l’acheter ?
Voir le deal

play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour
 

 WOD 2014/10/04 - "L-sit/SDT/HSPU"

Aller en bas 
AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 35
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010

WOD 2014/10/04 - "L-sit/SDT/HSPU" Empty
MessageSujet: WOD 2014/10/04 - "L-sit/SDT/HSPU"   WOD 2014/10/04 - "L-sit/SDT/HSPU" EmptySam 4 Oct - 9:07
Samedi 4 octobre 2014


4 tours:
L-sit maintenir 45 secondes
30 deadlift 61kg
15 handstand push-ups
Revenir en haut Aller en bas
 
WOD 2014/10/04 - "L-sit/SDT/HSPU"
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» WOD 2014/11/21 - "GHD sit-ups/HSPU"
» WOD 2014/06/04 - "Sclean/HSPU"
» WOD 2014/05/29 - "Rameur/HSPU"
» WOD 2014/04/03 - "HSPU/PU/Fentes"
» WOD 2014/01/23 - "MU/HSPU/Pistol"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour-
Sauter vers: