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 WOD 2014/04/03 - "HSPU/PU/Fentes"

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Teba

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MessageSujet: WOD 2014/04/03 - "HSPU/PU/Fentes"    WOD 2014/04/03 - "HSPU/PU/Fentes"   EmptyJeu 3 Avr - 14:13

Jeudi 3 avril 2014

AMRAP 20 minutes de:
10 handstand push-ups stricts
20 tractions strictes
30 fentes sautées, en alternance
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