play-musculation
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
play-musculation

play-fitness.fr n'est pas lié à CrossFit Inc. Les informations officielles sont exclusivement sur le site www.crossfit.com
 
Play-Fitness.frPlay-Fitness.fr  AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-39%
Le deal à ne pas rater :
Ordinateur portable ASUS Chromebook Vibe CX34 Flip
399 € 649 €
Voir le deal

play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour
 

 WOD 2014/01/27 - "Divers"

Aller en bas 
AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 35
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010

WOD 2014/01/27 - "Divers" Empty
MessageSujet: WOD 2014/01/27 - "Divers"   WOD 2014/01/27 - "Divers" EmptyLun 27 Jan - 19:24
Lundi 27 janvier 2014

1 minute de Air Squat
2 minutes de Double-unders
3 minutes de pompes
4 minutes de Back extensions
5 minutes de Pull-ups
Revenir en haut Aller en bas
 
WOD 2014/01/27 - "Divers"
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» WOD 2011/09/21 - Divers /
» WOD 2011/07/31 - Divers / Tempo-TT
» WOD 2012/01/11 - Exos divers
» WOD 2011/06/29 - Exos divers/Mi-semaine
» WOD 2014/05/04 - "2014 Regional Event 5"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour-
Sauter vers: