romain-29
Age : 32
Messages : 3
Inscription : 24/11/2013
 |  Sujet: Présentation Romain-29 Dim 24 Nov - 17:09 | |
| Salut a vous amis crossfiteurs !! Moi c'est Romain, j'ai 21 ans j'habite a Quimper dans le 29 et je suis militaire depuis 4 ans.Dans l'armée le sport c'est la base donc je pratique pas mal de musculation poids de corps,course a pied ect...Mais en ce moment je me prépare pour un stage qui est assez physique avec beaucoup de parcours qui mélange Cardio,souplesse et force !! Donc rien de mieux que le crossfit c'est le meilleur moyen pour me préparer physiquement .j'ai découvert le crossfit depuis quelque mois et m’entraîne soit entre amis ou le plus souvent seul sur Quimper dans les parcs ,piste d'athlétisme ou autres.j'ai une petit peu de matériel (barre,poids,kettel,corde a sauter..)mais sa me suffit largement pour faire mais Wods . Donc voila j’espère apprendre plein de nouvelle chose sur ce forum !!!  | |
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jenelius
Age : 38
Lieu : Gap
Messages : 3304
Inscription : 27/03/2009
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Dim 24 Nov - 18:54 | |
| Bienvenue Romain ! On espère aussi  | |
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Teba
Age : 35
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Dim 24 Nov - 20:45 | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey
Messages : 11055
Inscription : 06/01/2011
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Dim 24 Nov - 21:59 | |
| Préparation forces spéciales  | |
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biloun
Lieu : gap
Messages : 7476
Inscription : 26/03/2011
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Dim 24 Nov - 22:59 | |
| Préparation commando de marine commando fusilier marin! Bienvenu sur le forum! | |
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romain-29
Age : 32
Messages : 3
Inscription : 24/11/2013
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Lun 25 Nov - 6:33 | |
| Exactement  Merci a vous !! | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey
Messages : 11055
Inscription : 06/01/2011
| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 Lun 25 Nov - 21:27 | |
| Avec un pompon  | |
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| | Sujet: Re: Présentation Romain-29 | |
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