| sylvaincoeur | |
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+9zolux biloun Teba FastForward DeLiVrAnCe Mupa perejojo poozat Sylvain 13 participants |
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Auteur | Message |
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Cedric.coachForm
Messages : 369 Inscription : 07/03/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Sam 14 Mai - 12:17 | |
| Bienvenue !!!! Une question: selon la classification du proffesseur Deli, tu est: maigre et imberbe ou velu ? | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss Messages : 543 Inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Sam 14 Mai - 12:28 | |
| hello. merci.
pour te répondre précisément je suis maigre d origine 58 kg à mes débuts en musculation
et imberbe sauf quand je laisse pousser le tapis. ^^
d ailleurs va falloir y passer à la tondeuse là! | |
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ultra_vegeta
Age : 45 Lieu : gradignan 33 Messages : 2291 Inscription : 04/03/2010
| Sujet: Re: sylvaincoeur Sam 14 Mai - 15:26 | |
| Salut Looping Tu es donc bien celui de SP (entre autre). J'ai lu et apprécier certaines de tes interventions là bas. Cool que tu viennes ici. | |
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biloun
Lieu : gap Messages : 7476 Inscription : 26/03/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Sam 14 Mai - 19:57 | |
| - délivrance a écrit:
- On a toujours pas vu ses photos, ni celle de Lolo donc nous ne sommes pas sur de leur sexe
je soutient lolo... on attends les photos en tutu!!! Promis j'en mets dès que j'aurais des résultats à montrer !
Dernière édition par biloun le Sam 14 Mai - 21:03, édité 1 fois | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss Messages : 543 Inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Sam 14 Mai - 20:38 | |
| salut vegeta. c est bien le même looping entre autre j étais sur musculaction aussi entre autre.^^ merci de ton accueil.
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ultra_vegeta
Age : 45 Lieu : gradignan 33 Messages : 2291 Inscription : 04/03/2010
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 8:16 | |
| Oui comme je te disais , j'ai apprécié pas mal de tes interventions, sur differents sujet d'entrainement, méthode, pyramidale etc... On va peut être pouvoir parler training sur ce forum (eh oui çà déconne et flood tellement que parfois çà manque de muscu) | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss Messages : 543 Inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 8:23 | |
| sans problèmes avec plaisir.. on commence par quoi? ^^
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Mat
Age : 44 Lieu : tenant Messages : 4242 Inscription : 21/09/2010
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 9:23 | |
| la force athlétique pour moi je veux bien une aide pour mon programme de septembre, je te le soumetrais plus tard, @ plus | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss Messages : 543 Inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 9:50 | |
| salut mat. pas de problème si je peux aider un peu!
j attaque un programme de 16 semaines dès aout en ce qui me concerne.
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Cedric.coachForm
Age : 39 Lieu : CHelles Messages : 369 Inscription : 07/03/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 10:38 | |
| Sa ne sert a rien de donner un vrai programme de FA a Mat il n'y aura jamais assez de Biceps pour lui dedans !!! (et FA et crossfit pas top le mix..) | |
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Mat
Age : 44 Lieu : tenant Messages : 4242 Inscription : 21/09/2010
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 11:47 | |
| en septembre plus de split (donc plus de biceps)
crossfit FA et HALTERO.
Je veux juste progresser si ce n'est pas le top tant pis mais je vise juste le plaisir maintenant | |
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Cedric.coachForm
Age : 39 Lieu : CHelles Messages : 369 Inscription : 07/03/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 13:45 | |
| Pour le plaisir on se sert des femmes habituellement Mat !!! | |
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 13:47 | |
| Les grosses barres pourtant c'est utile | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 14:04 | |
| - Citation :
- et FA et crossfit pas top le mix..
Je trouve ce mix parfait au contraire, acquérir beaucoup de force, puis ensuite sans servir dans les metcons pour pouvoir y augmenter les charges. |
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Cedric.coachForm
Age : 39 Lieu : CHelles Messages : 369 Inscription : 07/03/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Dim 15 Mai - 15:31 | |
| Dans ce cas tu ne fait pas de la Force athlétique mais de la musculation en utilisant des charges lourdes pour augmenter ta force. La force athlétique est un sport. Donc quand Mat écrit: - Mat a écrit:
- la force athlétique pour moi
je veux bien une aide pour mon programme de septembre un athlète de Fa comprendrait que Mat veux améliorer ses perf en FA. Et donc le crossfit la dedans pas top puisque pas sur la même fillière. Le crossfit est un sport et si tu l'utilise pour améliorer tes perf dans une autre discipline tu ne fait en faite rien d'autre que de la préparation physique. Donc m'a réponse était liée au mots qu'a utilisé Mat dans sont premier message. | |
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Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 11:04 | |
| Je viens de lire ta présentation et j'ai peur que si je te dis bienvenu, on va dire que je flood encore et que je me fou des nouveau membres... Bienvenu quand même | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss Messages : 543 Inscription : 13/05/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 11:09 | |
| merci Qze.. maintenant tu vas arrêter de flooder stp!!!
je me moque du flood ca fait pas de mal!!! | |
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Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 11:10 | |
| Pour une fois que je flood pas | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 11:14 | |
| Les bienvenus des deux autres topics sont de 13h03, et celui-ci de 13h04. Donc si tu as lu la longue présentation de looping, cela signifierait que tu as lu sa présentation, puis quitté le topic pour poster sur les deux autres topics, pour enfin revenir ici mettre ton bienvenu ? La logique même |
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Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 11:20 | |
| Non mais tu sais je peux lire les présentation et après venir dire bienvenue et pour tout dire sa présentation je l'ai lu ce matin... | |
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Invité Invité
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 15:50 | |
| Logique >< Qze Deux termes antinomiques | |
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Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: sylvaincoeur Lun 16 Mai - 16:51 | |
| Peux être car j'ai pas envie de poster quand je suis en cours...
Et puis je vous merde pas mal les mecs j'ai toujours fais comme cela. | |
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| Sujet: Re: sylvaincoeur | |
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| sylvaincoeur | |
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