Twou'd'ball

Bonjour à tous,

Twou'd'ball 19 ans, étudiant, actuellement dans le 34 mais plus pour longtemps, j'ai découvert le forum par l'intermédiaire de Poozat qui me l'a recommandé pour son ambiance et sa convivialité, chose qui se fait rare à notre époque.

Sportivement, je mesure 1M82 pèse 77kg assez sec. Le sport est une véritable passion pour moi ! J'ai débuté petit avec de la natation pendant plusieurs années, un peu touche à toutr j'ai enchainé les sports collectifs et plus récemment un an de jui-jitsu brésilient (gracie).

Actuellement je pratique de la boxe chinoise (sanda), de la CAP, ainsi que de la musculation PDC. Je compte également commencer des entrainements en crossfit.Je sors de 3 mois de musculation en salle avec un programme Force en 5X5 que je ne souhaite plus continuer mes objectifs étant remplis.

Je souhaite me consacrer au renforcement musculaire (crossfit/programme pdc) associé à ma CAP et la Sanda et autres activités de cardio. J'ai recemment fais l'acquisition de kettlebell et du livre de Daniel van Craenenbroeck que j'utiliserai dans mes crossfit.
Mon objectif étant d'entrer dans l'armée, je vise un RPIMA ou RIMA je me prépare donc activement aux tests physiques(souplesse / endurance / force) la recherche de volume n'étant pas mon objectif principal.

Le sport est une necessité pour moi, un mode de vie dans son ensemble et je suis constamment en recherche de sensations dans mes activités (musculaire et psychiques).

Voilà pour cette présentation sommaire, et soyez indulgent je n'ai que des notions assez sommaires dans ce domaine malgrès une expérience empirique certaine

Je posterai prochainement mon Programme et peut être une photo si vous êtes sages ![b]

Bienvenue ici ptit gars !

Merci de ton acceuil !

soit c'est le pseudo du gars qui va devenir le meilleur ami de Fanfan sous peu

soit c'est le pseudo du gars qui est fan du cheval blanc dont Hughes Affray chantait la triste histoire mais qui a un défaut de prononciation malheureux... re-





Bienvenue chez les !

Hugues AUFRAY !! ESPECE D'INCULTE !



Si il veut me montrer son organe je lui casserai en deux t'inquiètes

Bienvenue parmis nous.

Bienvenue ici!

Tu dois connaitre aziz terchague toi

C'est mon professeur !

Tu pratiques aussi dans son cours ?

Choix d'avatar, argumentation, orthographe qui tiennent la route.
C'est bon, tu peux rester


Welcome

Ba ca va alors j'avais peur de me planter à l'exam ^^

Merci pour l'accueil

Accueil

Ouais je sais : idiot:

Hein? de quoi? où ca ?

Ah non, j'avais cru voir

des hallucinations, mon Orime ?
tu touches le fond... l'oeil de Mos-coule







Mon cher Twou'd'balle (genre le givré qui parle à son anus), c'est une faute de frappe bien sûr ! Je savais pour Aufray

Tiens ca me donne une idée d'avatar cet oeil...

Citation :

Mon objectif étant d'entrer dans l'armée, je vise un RPIMA ou RIMA je me prépare donc activement aux tests physiques(souplesse / endurance / force) la recherche de volume n'étant pas mon objectif principal.

Je connais pas ton niveau sportif, ni "intellectuel", mais moi pour les tests j'ai utilisé le jeu dr kawashima.
Tu veux tenter EVAT ou sous-off?

Sinon bienvenue parmi nous.

@ Twou'd'ball: non, j'ai pratiqué 1an de kung fu wushu avec lui et j'ai déjà fait une scéance de sanda avec lui, ca dépote bien!

c'était en 2007 ou 2008

Oliviermtd : Ok ca ira pour cette fois mais ne t'avises plus de souiller le nom du prophète
(Parler à son twou'd'ball c'est bon pour le moral) citation du jour


Benji : Ok donc on ne s'est pas croisé. En tout cas je trouve que c'est un excellent professeur ses cours sont niquels.

Bless :Merci de ton accueil. Je tente en EVAT les places en Sous off infanterie(et encore plus dans la coloniale) étant relativement basses je ne veux pas risquer de me retrouver avec la sardine dans une spé non choisit.

Salut et bienvenu

Merci jim ! quel bel avatar

ah ca, tu peux le dire, aziz est un très bon professeur, très pédagogique et patient, il en faudrait des comme ca partout

Bienvenu

Ton kettlebell fait quel poids ?

Merci pour ton acceuil ! si j'ai des questions pour au sujet de mes trainings en crossfit je m'adresse à toi si j'ai bien compris ?

Sinon mon kettlebell est d'1,5 pood soit 24kg. Il arrive fin semaine prochaine normalement

Animateur ne veut pas dire que je suis le mieux placé pour répondre, on l'est tous (disons que je flood beaucoup )

Cool 24kg, un poids pour les hommes ça

D'accord je viens d'arriver aujourd'hui donc dsl je suis un peu largué

Oui je pense qu'il sera parfait, vu l'investissement je voulais pas prendre trop léger. Et puis ca va être l'occasion de voir mes résultats de mon programme force que je viens de terminer