"LA" meilleur marque de complément alimentaire

optimum ? reflex? bsn? pour vous quelle est la meilleur marque? Meme si celle ci coute 500euro les 500g lol osef du rapport qualité prix, je veux juste savoir pour ma culture personnel la meilleur marque de complments proteinés de part les resultats obtenus

Aptonia






















Nan je déconne

Y en a pas vraiment, car je ne connais pas de marques qui proposent une gamme de suppléments complètes niveau perf/santé etc...
Sans compter que les differents suppléments/dosages/conditionnement dépendent des objectifs de l'acheteur.

peak pour ma part

tu as ressenti des resultats avec quel produit de peak?

Moi comme sa j'avais penser a Optimum Nutrition ou Dynamize

j'utilise whey , caseine micellar , bcaa , glucofast , cell max (creatine avec de l'arginine et un transporteur )

donc dur de dire lequel

peak au top

sur lesproteines.com jai pas trouvé cette marque

ahahah tu trouveras pas cette marque dessus

je te passe le lien

https://www.nutrition-outlet.org/index.php

Merci

Pour du dextrose, vous conseillez laquelle ?

Nutrimuscle.

Après celui de myprot, si c'est du Rocket, c'est bon aussi.

Fais chier le mini qu'il y a c'est 10kg

ça se conserve bien, tu prends un pot vide plus petit, tu mets ta conso courante dedans, au moins, t'es tranquille à l'année, et t'as pas à recommander.

Ouais c'est sur mais j'ai pas moyen de mettre plus de 15€ la, c'est pour ca que je cherchais 1kg, j'ai plus de sousous
Une bonen partie est partie d'ans un ABMAT (et puis bon ma mere me tappe une crise si au lieu d'une petite boite elle recoit un seau mdr)

Prend du myprot alors.

Je vais essayer de trouver ca

Putain elle est pas chere dessus :O
Et niveau frais de livraison il n'y a pas moyen de voir avant de commander et de s'inscrire ? (au passage j'arrive pas a m'inscrire le formulaire est pour des anglais donc bah POSTCODE invalid ! etc... -_-' )

EDIT : je dis dextrose mais de la maltodextrine aussi si c'est mieux hein, j'ai pas bien saisi la difference entre les deux.
Je voulais prendre du glucofast chez peak mais ca revient trop cher (26€)

La malto est plus "polyvalente" en gros

C'est a dire ??? J'ai lu que l'assimilation était moins rapide, vrai ?
Je n'arrive pas a m'inscrire chez myprot comment faire ?

pour ma part la bonne bouffe reste la meilleur source

enfin à mon niveau j'entend hein

C'est sur c'est pour ca que je ne prends pas de prots... J'arrive a un bon quota vu mon PDC, mais bon des bons hydrates pendant le training c'est pas mal.
Je viens de commander du glucofast de chez peak, j'espere que je n'aurais pas a le regretter

Atti, c'est dur de bouffer pendant la séance .

Franchement, si y a un supplément perf qui vaut vraiment la peine, c'est les glucide à IG haut pendant le training.