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Bonjour à tous je me présente je m’appelle kevin et j'ai 22 ans, en ce début d'année j'ai pris la bonne résolution de reprendre le sport principalement le crossfit dans le but d’améliorer ma santé en générale mais aussi perdre de la masse grasse. N'ayant jamais pratiqué le crossfit je pioche mes infos ainsi que les WOD sur différents sites alors n’hésitez pas à me corriger en cas d'erreur