play-musculation
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
play-musculation

play-fitness.fr n'est pas lié à CrossFit Inc. Les informations officielles sont exclusivement sur le site www.crossfit.com
 
Play-Fitness.frPlay-Fitness.fr  AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le deal à ne pas rater :
Bon plan achat en duo : 2ème robot cuiseur Moulinex Companion ...
600 €
Voir le deal

 

 WOD 2015/03/21 - "Crain"

Aller en bas 
AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 35
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010

WOD 2015/03/21 - "Crain" Empty
MessageSujet: WOD 2015/03/21 - "Crain"   WOD 2015/03/21 - "Crain" EmptySam 21 Mar - 9:17

Samedi 21 mars 2015


Crain

2 tours:
34 push-ups
CAP 45m
34 deadlifts 61kg
CAP 45m
34 box jumps 61cm
CAP 45m
34 clean and jerks 43kg
CAP 45m
34 burpees
CAP 45m
34 wall-ball shots 9kg
CAP 45m
34 pull-ups
CAP 45m
Revenir en haut Aller en bas
 
WOD 2015/03/21 - "Crain"
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» WOD 2015/04/25 - "2015 Masters Qualifier Event 3"
» WOD 2015/04/26 - "2015 Masters Qualifier Event 1+2"
» WOD 2015/05/10 - "Regional 2015 WOD 4 et 5"
» WOD 2015/05/11 - "Regional 2015 WOD 6"
» WOD 2015/05/12 - "Regional 2015 WOD 7"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour-
Sauter vers: