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 WOD 2015/03/01 - "Foo"

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AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 36
Lieu : Suisse
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WOD 2015/03/01 - "Foo" Empty
MessageSujet: WOD 2015/03/01 - "Foo"   WOD 2015/03/01 - "Foo" EmptyDim 1 Mar - 13:14

Dimanche 1er mars 2015

Foo

13 Développé couché 77kg
Ensuite AMRAP en 20 minutes de:
7 chest-to-bar pull-ups
77 double-unders
2 squat clean thrusters 77kg
28 sit-ups
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