Hey !
Moi :
Thomas (D'ou mon pseudo), 20ans, Ch'ti, et pas trop alcoolique
Avant tous, voici quelques uns de mes objectifs : - Courir un marathon au mois de Mai (Route du Louvre) avec des amis.
- Mincir, ou plutôt perdre mon gros bidons
- Me renforcer musculairement, avoir trop la classe sur la plage
(joke)
- Devenir beaucoup plus souple, me muscler
- Réaliser 50 tractions non stop (Mhan le rêve) et 100pompes (Mhaaaaan)
- Avoir des gros bras
(Faut bien compenser !
)
Niveau matos : - Une barre Décathlon, 10kg, 2m
- Un Kettlebell de 16kg
- Corde à sauter (Je rêve d'avoir une rogue, bientôt bientôt!)
- Et une box jump (50, 61 et 76cm) pour la fin de mois
Mon expérience :Nul, ou presque. J'ai fais deux mois de Crossfit (3séances/semaine) à la Box de Dunkerque (Wearefitness&Crossfit) et j'ai ensuite déménagé.
J'ai plus de box a moins de 50km de chez moi, ça me donne envie de pleurer.
Bref, j'ai les bases sur les mouvements, mais je ne suis pas du tout un expert, j'ai énormément à apprendre.
Je vais donc commencé par la séance de 15jours présente sur le site.
Mes sports :- Course à pied pour le plaisir, j'aimerai bien essayer un marathon, on verra mes performances au mois de mai.
- Badminton, VTT pour le plaisir.
- J'ai commencé le Bodypump dans une salle à coté de chez moi, on verra si je continue.
Mes scores : Ca va venir
Séance du jour :11,31Km - 1h00