play-musculation
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
play-musculation

play-fitness.fr n'est pas lié à CrossFit Inc. Les informations officielles sont exclusivement sur le site www.crossfit.com
 
Play-Fitness.frPlay-Fitness.fr  AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -17%
(Black Friday) Apple watch Apple SE GPS + Cellular ...
Voir le deal
249 €

 

 WOD 2013/08/18 - "Angie"

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 36
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010

WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty
MessageSujet: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyDim 18 Aoû - 15:06

Dimanche 18 août 2013

"Angie"


100 Pull-ups
100 Push-ups
100 Sit-ups
100 Squats

Demo du wod  
Revenir en haut Aller en bas
jenelius

jenelius


Age : 38
Lieu : Gap
Messages : 3304
Inscription : 27/03/2009

WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty
MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyMar 20 Aoû - 8:27

ce jour : 26'19 en jumping pull up
Revenir en haut Aller en bas
GrossfitCarden

GrossfitCarden


Messages : 22
Inscription : 05/07/2013

WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty
MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyVen 23 Aoû - 13:28

19'45 le jour même! en essayant plus ou moins de faire des butterfly pull up..
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty
MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
WOD 2013/08/18 - "Angie"
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
play-musculation :: Autres :: Entrainement du Jour-
Sauter vers: