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 WOD 2013/08/18 - "Angie"

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3 participants
AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 35
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MessageSujet: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyDim 18 Aoû - 15:06

Dimanche 18 août 2013

"Angie"


100 Pull-ups
100 Push-ups
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100 Squats

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jenelius

jenelius


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MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyMar 20 Aoû - 8:27

ce jour : 26'19 en jumping pull up
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GrossfitCarden

GrossfitCarden


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MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" EmptyVen 23 Aoû - 13:28

19'45 le jour même! en essayant plus ou moins de faire des butterfly pull up..
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MessageSujet: Re: WOD 2013/08/18 - "Angie"   WOD 2013/08/18 - "Angie" Empty

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