WOD 2013/07/27 - "Thrusters/Rope climb"

Samedi 27 juillet 2013

27 Thruster 43kg
4 montées à la corde sans les jambes
21 Thruster 43kg
3 montées à la corde sans les jambes
15 Thruster 43kg
2 montées à la corde sans les jambes
9 Thruster 43kg
1 montée à la corde sans les jambes

 

loooool

Pourquoi lol?

Ps: y'a une erreur c'est 27/21/15/9 les thrusters

Déjà assez difficile comme ça pour que je le complique encore^^ merci