Age : 35 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
Sujet: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Jeu 16 Mai - 12:25
Jeudi 16 mai 2013
Dips lestés 3-2-2-2-1-1-1-1-1 reps
LuK
Age : 32 Messages : 1814 Inscription : 29/02/2012
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Jeu 16 Mai - 15:14
Ring ou sur chaise romaine ? faut être tarré pour faire du 2 et du 1 reps aux dips.. J'me vois mal avec 100kg entre les couilles :/
Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Jeu 16 Mai - 17:29
LuK a écrit:
Ring ou sur chaise romaine ? faut être tarré pour faire du 2 et du 1 reps aux dips.. J'me vois mal avec 100kg entre les couilles :/
Faut les vider
Teba
Age : 35 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Jeu 16 Mai - 18:20
Citation :
J'me vois mal avec 100kg entre les couilles :/
Tu te la pètes
tontonturbo
Age : 45 Lieu : st denis ile de la reunion Messages : 188 Inscription : 17/03/2013
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Ven 17 Mai - 13:58
J'ai testé aujourd'hui mais bloqué sur 35kg max!!
frederic.dijoux.39
Age : 41 Lieu : saint denis Messages : 11 Inscription : 19/05/2013
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Dim 19 Mai - 19:44
sinonssssssss turbo ? aizen fred salusss le lala
frederic.dijoux.39
Age : 41 Lieu : saint denis Messages : 11 Inscription : 19/05/2013
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Dim 19 Mai - 19:45
frederic.dijoux.39 a écrit:
sinonssssssss turbo ? aizen fred salusss le lala
newjack13
Age : 38 Lieu : arles Messages : 3589 Inscription : 15/04/2011
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Dim 19 Mai - 20:23
je m'étais blessé comme ça ... à l'épaule pas aux couilles
tontonturbo
Age : 45 Lieu : st denis ile de la reunion Messages : 188 Inscription : 17/03/2013
Sujet: Re: WOD 2013/05/16 - "Dips lestés" Mar 21 Mai - 5:34
Yo! Fred(saluss) présent toi après fais un carnet d'entrainement! na ri un peut!! !! la Réunion crossfit 974 lé la!!( sauf que tes espagnol maintenant)