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 WOD 2012/12/07 - "OHS/MU"

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AuteurMessage
Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2012/12/07 - "OHS/MU"    WOD 2012/12/07 - "OHS/MU"  EmptyVen 7 Déc - 12:27

Vendredi 07 décembre 2012

30 Overhead squats 43kg
7 Muscle-ups
20 Overhead squat 43kg
5 Muscle-ups


WOD Demo avec Bill Grundler: Vidéo
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