bonjour, je suis o.s nouvel arrivé sur votre forum.
je vous suis déjà depuis un certain moment (près de 6 mois) et suite au message de défi sur le site je me suis décidé de franchir le pas et de m'inscrire.
débutant en musculation (10 mois) je me suis vite intéressé au crossfit.
l'état d'esprit de ce sport correspond à ce que je recherche.
même si je n'ai pas les moyens matériels dans ma salle pour faire tous les mouvements du crossfit, j'essaie avec mon petit niveau d'intégrer des séances de crossfit à mon entrainement.
je suis en phase d'apprentissage et je lis régulièrement vos explications des différents WOD ce qui m'aide énormément.
mes objectifs sont de perdre du poids (j'ai déjà perdu 8.5kg en 10 mois mais il en reste^^) et de retrouver une bonne forme physique. l'intégration du crossfit à mes entrainements pourront m'y aider j'en suis sur.
bonne journée.
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