Salut ! Bon , je suis nouveau sur ce topic ^^
, jai 13 ans
Voici mon problème :
Mes omoplates ressortent comme ceci: [url] ( je suis pas sur que limage ait été envyée )
Je fais de la muscu de temps en temps
, je fais des pompes et des redressements assis , etc..
mais je ne sais pas comment remédier a cela .. donnez moi des conseils , sans avoir a consulter de medecins . Merci