Bonsoir à tous
Fraichement inscris ,je passe par la case présentation.
Damien ,29 ans, pompier, handballeur, pratique aussi vtt course à pieds velo de route etc en loisirs ,je suis interessé sur le principe du crossfit.
Mon objectif ,ne prendre de volume, m'assecher en quelque sorte.
De plus j'aimerai obtenir plus d'infos sur le crossfit pour eventuellement le faire pratiquer dans ma caserne.
Merci