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 WOD 2011/12/27 - Deadlift, Hang power snatch, Overhead squat

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DeLiVrAnCe

DeLiVrAnCe


Lieu : Mickey
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WOD 2011/12/27 - Deadlift, Hang power snatch, Overhead squat Empty
MessageSujet: WOD 2011/12/27 - Deadlift, Hang power snatch, Overhead squat   WOD 2011/12/27 - Deadlift, Hang power snatch, Overhead squat EmptyDim 1 Jan - 10:55
Mardi 27 Décembre 2011

5 rounds
Deadlift 61 kg, 9 reps
Hang power snatch 61 kg, 6 reps
Overhead squat 61 kg, 3 reps

Cliquez sur les exercices pour la vidéo

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