Le Goji

Après mon article sur le son d'avoine voici le goji, enfin la baie séchée goji:

http://www.encyclogoji.com/content/diff%C3%A9rences-nutritionnelles-entre-le-goji-s%C3%A9ch%C3%A9-et-le-jus-de-goji

Apparemment que des bénéfices, j'ai pu gouter: pas mauvais.
Selon son descriptif elle semble très utile pour les pratiquant de musculation en général et pour ceux ayant une alimentation paléo !

Encyclogoji, carrément

Alors après de nombreuses recherches sur le web, les effets bénéfiques sont plus ou moins minimes et surtout malheureusement beaucoup de baies viendraient de filières non controlées...
Perso, je reste sur mes kiwis surtout vu le prix des baies

Idem, pour moi ça n'a aucun intérêt si l'on tient compte du nombre de kilo de fruits frais que l'on peut acheter pour le même prix que quelques centaines de grammes de baies séchées.