Je pratique : la musculation depuis 1992, je m'oriente plus vers le crossfit ces derniers temps.VTT mon moyen de locomotion préféré par tous les temps et les endroits.
1m82 - 88 kg - Mésomorphe .
Je suis passionné de sport, production musicale, graphisme, vidéo ...
Je me suis inscrit sur ce forum, car j'ai vu des rubriques dédiées au crossfit.
Je vous joins une vidéo du genre de Training outdoor que j'aime faire en plus de mes séances traditionnelles BODY.
Voilà, je pense avoir été à l'essentiel , en espérant partager un maximum avec vous. Au plaisir de vous lire amis sportifs.
Mupa
Age : 33 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
Sujet: Re: présentation JMC Dim 24 Juil - 20:52
Bienvenu sur le forum
Bon physique aussi
Invité Invité
Sujet: Re: présentation JMC Dim 24 Juil - 20:52
Fiouuu, très joli physique, et surtout, très belle longévité
Bienvenu sur le forum, hâte de voir tes entrainements sur ton carnet
kylais
Age : 34 Lieu : Orne Messages : 56 Inscription : 11/07/2011
Sujet: Re: présentation JMC Dim 24 Juil - 21:01
bienvenue, en effet beau physique
poozat
Age : 40 Lieu : Vélizy Messages : 7581 Inscription : 26/02/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 6:32
Bienvenue!
Komodo
Messages : 161 Inscription : 05/03/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 8:18
Physique solide, bienvenue !
Benji
Age : 34 Lieu : Montpellier Messages : 2212 Inscription : 05/03/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 8:28
Putain ce physique
Bienvenue sur le forum!
youyou
Age : 44 Lieu : Vélizy Messages : 167 Inscription : 20/07/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 9:37
Bienvenue l'ami!
Bonne ossature, bonne musculature, Bon physique
Qze
Age : 33 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 9:48
Sacré physique
Welcome
Teba
Age : 36 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 20:11
Encore un 40tenaire
Bienvenue!
V1.00
Age : 44 Messages : 160 Inscription : 17/07/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 21:05
Si dans 10 ans je suis comme ça ! Wouaaaaaaahhhh !
Bienvenue par ici
Invité Invité
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 21:44
Faut pas rêver, comme nous tous tu seras comme ça:
Mupa
Age : 33 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
Sujet: Re: présentation JMC Lun 25 Juil - 21:45
Les cheveux de Déli ont repoussés
DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 8:07
Mupa a écrit:
Les cheveux de Déli ont repoussés
Mes cheveux poussent, je te prépare une photo
Kara
Age : 41 Lieu : Val de Marne Messages : 4345 Inscription : 20/10/2010
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 9:16
V1.00 a écrit:
Si dans 10 ans je suis comme ça ! Wouaaaaaaahhhh !
Ben voilà, tu sais pourquoi faut plus arrêter le sport maintenant
Bienvenue JMC ! Tes initiales c'est pour J'en ai Marre des Campagnols ?
Oliviermtd
Age : 52 Lieu : Braine-l'Alleud Messages : 13556 Inscription : 25/03/2009
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:03
Kara, tu sors restes !
Bienvenue JMC !
FastForward
Age : 59 Lieu : Aurillac Messages : 6090 Inscription : 10/03/2009
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:44
DeLiVrAnCe a écrit:
Mupa a écrit:
Les cheveux de Déli ont repoussés
Mes cheveux poussent, je te prépare une photo
Reste comme ça, moi c'est une vidéo que je te prépare....
Après t'auras envie de les laisser pousser, promis !
DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:48
depuis le temps que tu en parles de cette vidéo Ca me fait penser à l'histoire de Pierre et le loup
je sais, j'aggrave mon cas
FastForward
Age : 59 Lieu : Aurillac Messages : 6090 Inscription : 10/03/2009
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:49
Elle en est à 70%, alors fait pas trop ton malin, j'ai des réserves sous le coude encore non exploitées :fast:
Et je suis capable de tout !
DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:54
J'ai prévenu mes avocats, surtout n'hésite pas
FastForward
Age : 59 Lieu : Aurillac Messages : 6090 Inscription : 10/03/2009
Sujet: Re: présentation JMC Mar 26 Juil - 10:57
Invité Invité
Sujet: Re: présentation JMC Jeu 28 Juil - 21:27
Merci pour vos messages .
NoPainNoGain!
Age : 36 Lieu : Province de Namur Messages : 47 Inscription : 26/07/2011
Sujet: Re: présentation JMC Ven 29 Juil - 8:21
bienvenue comme tu peux le constaté il y a des gens bisard ici mdr amuse toi bien parmi les fous!
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Sujet: Re: présentation JMC
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