Spiruline

salut

le prof a parlé de ça en cours

http://www.personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/post/2008/04/18/La-spiruline

vous connaissiez ???

salut,

il parait que c'est un sacré supplément, autant niveau protéines que vitamines.minéraux ...
dans le meme style que les levures ou les supplémentations naturelles que je connais pas trop ...

la taurine aussi ....

gavé cher la spiruline par contre

il paraitrait que c'est un excelent complement ca me tente bien d'essayer mais faut voir niveau prix apres ca depent vu que le dose est de 5 a 10 g par jour faut voir le prix au kilos

je sais pas ca me tente

magasins bio genre biocop en ont
sinon sur internet en forme de pillule, ou sous forme de spam dans ta boite mail
y'en a dja pleins ^^

Pour résumé pour les sportifs que nous sommes :

-agit contre la fatigue physique et intellectuelle
-permet une meilleure résistance au stress, une meilleure gestion de la pression
-renforce le système immunitaire pour une meilleure résistance aux infections virales
-augmente les performances et améliore l'endurance
-augmente la masse musculaire
-facilite l'oxygénation sanguine et donc la récupération musculaire

Bon je vais testé la spiruline.
J'ai déjà les 300mg acheté aujourd'hui.
Je vous donnerais mes impressions au fil du temps.

kazuya a écrit:

Pour résumé pour les sportifs que nous sommes :

-agit contre la fatigue physique et intellectuelle
-permet une meilleure résistance au stress, une meilleure gestion de la pression
-renforce le système immunitaire pour une meilleure résistance aux infections virales
-augmente les performances et améliore l'endurance
-augmente la masse musculaire
-facilite l'oxygénation sanguine et donc la récupération musculaire

faut pas tout croire

Je sais c'est pour sa que je teste.

"augmente la masse musculaire"

tu avale ça et hop 250g de muscle en plus, faut arrêter de rêver là, c'est de la publicité mensongère au mieux

C'est pour les nutriments que je le trouve intéressant.

Citation :

"augmente la masse musculaire"

tu avale ça et hop 250g de muscle en plus, faut arrêter de rêver là, c'est de la publicité mensongère au mieux

Le nouveau produit miracle qui ajoute du muscle

kazuya a écrit:

Bon je vais testé la spiruline.
J'ai déjà les 300mg acheté aujourd'hui.
Je vous donnerais mes impressions au fil du temps.

quel est la fourchette de prix pour une boite de spiruline stp ?