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 Les différentes programations

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AuteurMessage
CheyTac



Messages : 4
Inscription : 22/05/2012

MessageSujet: Les différentes programations   Sam 29 Aoû - 17:44

Bonjour a tous, comme le titre l'indique je recherche une liste des différentes programmation que l'on peux trouver sur le net de type invictus ou outlaw. Je pense que cela peut être utile de faire un post ou on les référence.

Merci d'avance
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Jack Vanbergen

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Messages : 2
Inscription : 29/01/2016

MessageSujet: Re: Les différentes programations   Dim 31 Jan - 14:00

Nous avons lancé une Progra complète --> https://www.facebook.com/groups/1489311544699147/?fref=ts

Pour l'instant publiée sur FB et d'ici quelques semaines sur notre site internet sur une page dédiée à ça.
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Antoine_

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Age : 38
Lieu : Paris
Messages : 28
Inscription : 03/09/2012

MessageSujet: Re: Les différentes programations   Ven 19 Fév - 18:21

Bonjour CheyTac,

Au cas où ma réponse te serait encore utile, Le site Boxrox a publié récemment une liste des principaux programmes d'entraînements que voici:
http://www.boxrox.com/crossfit-training-plans-2015/

La majorité des programmes sont payants mais certains sont gratuits et de très bonne qualité.

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MessageSujet: Re: Les différentes programations   

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Les différentes programations
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