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 WOD 2015/04/08 - "HSW/K2E/Hip ext"

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Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2015/04/08 - "HSW/K2E/Hip ext"   WOD 2015/04/08 - "HSW/K2E/Hip ext" EmptyMer 8 Avr - 14:02

Mercredi 8 avril 2015

AMRAP 15 minutes de:
25m marche sur les mains
20 knees-to-elbows
15 hip extensions lesté à 10kg
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