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 WOD 2014/10/06 - "L-sit/Tractions/Thrusters"

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Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2014/10/06 - "L-sit/Tractions/Thrusters"   WOD 2014/10/06 - "L-sit/Tractions/Thrusters" EmptyLun 6 Oct - 17:54

Lundi 6 octobre 2014

3 tours:
L-sit 30 secondes
20 pull-ups
10 thrusters 61kg
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