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 Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)

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AuteurMessage
Julie R69



Messages : 15
Inscription : 11/11/2013

MessageSujet: Julie RIBEIRO WOD 1   Lun 11 Nov - 1:06

Un peu de féminité dans ce monde de brutes ..

Nombre de reps estimé: 30

Julie RIBEIRO

http://www.youtube.com/watch?v=MDMXwmgNWOc

Score validé par King: 30 reps

Par contre technique à bosser d'urgence!


Oui, on est d'accord là- dessus ! C'était la 2è fois de ma vie que je les faisais, j'me suis donc lancée, pour voir ce que ça pouvait donner .. Mais j'ai bien conscience que la technique est très loin d'être parfaite, et que c'est un gros point faible ici ..

Mais en tout cas, merci bcp !
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PEKATRALATAK

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Lieu : Beijing
Messages : 711
Inscription : 16/07/2012

MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 1:35

Pierre-Antoine LEJOSNE

Nombre de reps estimé : 34 reps

http://www.youtube.com/watch?v=_hja4EGv-kg&feature=youtu.be


Score valide par King: 34reps
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gegexu

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Age : 36
Lieu : Bordeaux
Messages : 24
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 8:39

GERMAIN Géraldine : 26 Reps

http://youtu.be/zvnOgq6JGzY

Je m'auto-flagèle d'avance: le jour où j’arrêterai de faire des arrachés debout, et lorsque je me déciderai à chuter sous la barre, ça ressemblera à un vrai Snatch


score validé 25 par mat il y en a une ou il y a un vrai arrêt avent que la barre ne monte j'ai été gentil pour les autres.

Plusieurs choses si je peux me permettre: la chute est absente c'est dommage. Ne tire pas avec les épaules mais avec les bras les coudes doivent montés ta barre fait un arc de cercle complet en montant

ps c'est une salle perso? si oui superbe!


On est d'accord sur l'analyse, sans chute, le mouvement n'est pas propre.
Oui c'est une salle perso ;-)
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Mike Go'up

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MessageSujet: WOD 1   Lun 11 Nov - 13:39

Mike Duval
Score 35 reps
http://youtu.be/sYnpYtPv3eA

Désolé pour le son de la musique un peu fort au début !

score validé par mat 35
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macmac

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Age : 38
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 14:37

Ewen Roth - 2e tentative

http://youtu.be/bainbZFnkZs

Score: 44 (9e rep de la première série qui ne touche pas le sol compensée par une rep supplémentaire)

Score validé par king: 44 reps



merci pour le torticoli  ^^

Merde, oublié de la redresser  . Ça te fait une belle jambe, mais je m'en occupe maintenant plus tard (youtube plante) je l'ai remise d'aplomb.


Dernière édition par macmac le Lun 11 Nov - 20:25, édité 1 fois
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mtchepa

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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 16:09

COSPIN Anthony

http://www.youtube.com/watch?v=EGZhu9e2ncg&feature=youtu.be


Score validé par King: 30 reps

une no-rep sur l'avant dernière tentative
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newjack13

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Messages : 3589
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 16:58

TABARIES Patrick

http://youtu.be/SbjEkjRkPo0

44 reps

Validé par Biloun : 44 reps (+2 pour l'accent qui chante, -2 pour le dos rond )
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GarfieldFit

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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 17:52

Morgan Forbach
https://www.youtube.com/watch?v=vi1lLcgiKRM
score : 47 reps ?

validé par mat 46 reps
une non locké désolé boss
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TheNomadBox

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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 18:30

Guillaume Trollat
http://youtu.be/2HKKgQbCRHc
Score: 48 reps

Score validé par Biloun 48 reps


Dernière édition par TheNomadBox le Lun 11 Nov - 21:16, édité 1 fois
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TheNomadBox

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Messages : 5
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 19:18

Luc Trollat
http://youtu.be/i-Yka3uB208
Score 26 reps


validé pat mat 26 reps bien joué
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schnouf18

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Lieu : seine et marne
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 19:47


stephane  kaminski
24 reps

validé par mat 24 reps
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david.fradet.9

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Messages : 32
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 20:44

David FRADET
24 reps

http://www.youtube.com/watch?v=8Ob-O36KshA&feature=youtu.be


Score validé par Biloun 24, belle technique çà fait plaisir à regarder!
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Eric'Spartan

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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 21:36

Bruni Michael



Score : 40

Merci bien

Score validé par Biloun 40 reps
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Eric'Spartan

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Messages : 58
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   Lun 11 Nov - 21:38

Bruni Eric



Score : 44

Merci bien

Score validé par Biloun : 44 reps
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julienkill

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MessageSujet: wod 1   Lun 11 Nov - 21:38

rouyer julien 42 reps

http://www.youtube.com/watch?v=hjpJnxT6fsc

Score validé par Leoo = 40 [42 - 2 no reps, une car les genoux n'étaient pas verrouillés avant de faire chuter la barre (41ème) et la première répétition de la série à 45KG car vos pieds ne sont pas alignés avant la chute de la barre. Moins de répétition que la première vidéo mais une meilleure exécution]
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Mansour

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Messages : 1
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MessageSujet: Wod1 Mansour khalil    Lun 11 Nov - 22:14

Athlètes : Mansour khalil
Vidéo poids : http://www.youtube.com/watch?v=iFFjnLZioRQ
Vidéos snatch : http://m.youtube.com/watch?feature=youtube_gdata_player&v=AVU3H7uJw00&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DAVU3H7uJw00%26feature%3Dyoutube_gdata_player

38 reps

Score validé par Biloun 38 reps
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MessageSujet: Re: Play-Fit Games 2013 Winter Edition - WOD 1 (05/11 => 11/11)   

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