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 Présentation club Cross-Training

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AuteurMessage
mstrslktr

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Messages : 4
Inscription : 16/08/2013

MessageSujet: Présentation club Cross-Training   Ven 16 Aoû - 10:01

Bonjour à tous,

Voici une page que j’ai crée autour du crossfit, du cross-training et surtout du club de Cross-training dans lequel je m’entraine.
https://www.facebook.com/superset7

pour ceux qui n'ont pas Facebook, voici quelques photos
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.587885484605754.1073741827.587414644652838&type=1&l=143cd98db2

Et là une galerie complète de chaque entrainement
https://www.facebook.com/tnolimit.bootcamp/media_set?set=a.102099076507950.795.100001235731142&type=3



Vous trouverez des photos et des descriptions sur la façon dont on s’entraine.
Je pense que ça servira à certains pour s’inspirer, je répondrais à vos questions.

A+ !
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kinghandle

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Messages : 4873
Inscription : 09/08/2011

MessageSujet: Re: Présentation club Cross-Training   Ven 16 Aoû - 10:47

très sympa tout ca! Par contre pour moi c'est plus du bootcamp que du cross training dans le sens ou on a moins de filière d'entrainements et de type d'entrainement ( force/conditionnement/gym/haltéro/cardio long etc) que sur un cross training ou crossfit.
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mstrslktr

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Messages : 4
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MessageSujet: Re: Présentation club Cross-Training   Ven 16 Aoû - 12:07

D'accord, merci à toi de me permettre d'y voir plus clair !
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kinghandle

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Messages : 4873
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MessageSujet: Re: Présentation club Cross-Training   Ven 16 Aoû - 12:37

Après c'est que mon avis hein, pas parole d'évangile :-)
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MessageSujet: Re: Présentation club Cross-Training   

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Présentation club Cross-Training
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