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 WOD 2013/04/30 - "Chipper"

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AuteurMessage
Teba

Teba


Age : 35
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MessageSujet: WOD 2013/04/30 - "Chipper"   WOD 2013/04/30 - "Chipper" EmptyMar 30 Avr - 8:11
Mardi 30 avril 2013

Fentes marchées, 30m
50 Push-ups
50 Double-unders
25 Knees to elbows
5 montée de corde 4,5m
50 Box jump 61cm
25 Overhead squats 30kg
25 L-pull-ups
50 Sit-ups
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