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poison87



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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyVen 7 Mar - 12:26

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Teba

Teba

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyVen 7 Mar - 18:46

Je te taquine
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newjack13

newjack13

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMar 11 Mar - 22:43

Impressionant cette intensité  Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 478462 


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Jerem-84

Jerem-84

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 12 Mar - 9:28

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seb9

seb9

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 26 Mar - 20:58

Impressionnantes les nanas  Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 3264319388 
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biloun

biloun

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptySam 12 Avr - 22:37

Un peu d'humour :
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poison87

poison87

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyLun 14 Avr - 7:52

Mdr ^^ dommage, il avait l'air bien son régime XD
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mael147

mael147

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyLun 14 Avr - 16:46

Salut tout le monde, une petite vidéo pas en rapport direct avec le crossfit mais plutôt du culturisme, et elle à pas mal ça se regarde tout seul !
http://www.vice.com/fr/Fringes/nest-of-giants
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mael147

mael147

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 23 Avr - 15:45

1min35 Y'as un squat dans les burpees ?  Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 478462 

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macmac

macmac

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 23 Avr - 20:36

Non, il n'y a pas de demi-squat obligatoire dans un burpee.  Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 99879 

Si tu veux les faire stricts, tu peux te mettre en squat et mains au sol avant de passer en planche, par exemple. Mais faire un squat au-dessus de la parallèle comme ça juste pour faire un squat, non, c'est tout à fait dispensable, surtout si tu veux les enchaîner rapidement. Taper dans les mains c'est facultatif aussi, tout dépend du critère de validation fixé par le coach ou la compétition.

Au passage, il ferait bien de bosser sa souplesse, en particulier au niveau des chevilles, parce que là ça donne l'impression qu'il n'est pas capable de faire un squat complet avec les talons au sol (que ce soit le squat inutile du début ou celui après la pompe). Pire que moi...

C'est la magie d'Internet, les gens s'imaginent obligés de poster des tutos parce qu'ils ont arrêté de manger du pain.  Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 596499 
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mael147

mael147

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 23 Avr - 20:41

Ok c'est bien ce qui me semblait ;)parcque sinon c'est hyper galère le squat pour les enchainer lorsque l'on veut aller vite
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seb9

seb9

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 14 Mai - 20:01

Un super reportage à voir et à partager !

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alex1992

alex1992

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyMer 21 Mai - 11:49

Super reportage Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 335189
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Adyxion

Adyxion

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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 EmptyDim 8 Mar - 19:37



Waouw.
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MessageSujet: Re: Vidéos Crossfit sur internet   Vidéos Crossfit sur internet - Page 14 Empty

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