| Noumy | |
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+7Kara Teba Mupa Twou'd'ball DeLiVrAnCe poozat Chax 11 participants |
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Auteur | Message |
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Chax
Messages : 1014 Inscription : 11/07/2011
| Sujet: Noumy Lun 11 Juil - 6:13 | |
| Salut à tous, Silent qui est inscrit sur ce forum m'a dit de m'inscrire, je ne savais pas qu'il existait un forum français de crossfit. A propos de moi, j'ai 22 ans, je pratique le crossfit depuis quelques mois. Mes quelques perfs actuel: Fran : 4mn06 Stay on track : 8mn38 Cindy : 28 rounds Some Grace and little Cindy : 7mn17 the mooch : 15 rounds + 1 squat Sinon niveau matériel j'ai: -un rameur -un rack à squat -un banc inclinable -environ 200kg de fonte -station à traction, dips, chaise romaine Mon objectif est de participer au crossfit games 2012 et d'être classer dans les 4000 premiers mondiaux (il y a du boulot ) A+ sur le forum
Dernière édition par Noumy le Mar 19 Juil - 4:09, édité 1 fois | |
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poozat
Age : 40 Lieu : Vélizy Messages : 7581 Inscription : 26/02/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 6:36 | |
| Bienvenue! Jolie perfs, n'hésite pas à te faire un carnet dans la section qui va bien que l'on suive tes entrainements. Sacré objectif. | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 7:37 | |
| Bel avatar | |
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Chax
Messages : 1014 Inscription : 11/07/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 8:36 | |
| Oui, je me suis fixer un sacré objectif, on verra bien pour l'instant je bosse pour essayer d'y arriver. C'est les objectifs qui font avancer.
@Délivrance : C'est Camille Leblanc, j'espère quellle fera un podium aux games! | |
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poozat
Age : 40 Lieu : Vélizy Messages : 7581 Inscription : 26/02/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 13:19 | |
| - Noumy a écrit:
- C'est les objectifs qui font avancer.
Tant qu'on ne s'y perd pas je suis d'accord avec toi. | |
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Twou'd'ball
Messages : 607 Inscription : 09/03/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 15:20 | |
| Plop bonne chance pour ton objectif | |
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 17:11 | |
| Bienvenue sur le forum et bonne chance pour ton objectif | |
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Chax
Messages : 1014 Inscription : 11/07/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 17:29 | |
| Merci à tous, j'essaye de refaire les wod de cette année pour voir ou je me situe actuellement... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 18:14 | |
| Bienvenu Jolies perfs |
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Teba
Age : 35 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 19:31 | |
| - Citation :
- C'est Camille Leblanc,
Je vois qu'on a les mêmes goûts! Quand elle parle en anglais avec son accent... | |
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Chax
Messages : 1014 Inscription : 11/07/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 19:52 | |
| C'est vrai quel est jolie, Miranda oldroyd est sympa aussi | |
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 19:55 | |
| Méfie-toi de Teba, c'est un vrai pervers | |
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Kara
Age : 41 Lieu : Val de Marne Messages : 4345 Inscription : 20/10/2010
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 20:54 | |
| Salut Noumy, sympa les perfs ! Pour ton objectif on va faire les supporters Tu dis que tu ne savais pas qu'il y avait un forum crossfit mais tu avais cherché ou t'y avais pas pensé ? | |
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david2880
Age : 43 Messages : 362 Inscription : 19/06/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 20:56 | |
| bienvenue et bonne chance | |
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Jim6080
Age : 44 Lieu : Laigneville, Oise, Picardie Messages : 4348 Inscription : 13/04/2009
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 21:01 | |
| salut et bienvenu | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 21:45 | |
| Moi, je suis la chasteté et l'innocence même | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 22:02 | |
| Je parle comme un évêque bruxellois je sais | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 22:08 | |
| Non, je ne ferais pas de blague sur les évêques et les enfants de choeur | |
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Lun 11 Juil - 22:09 | |
| Tout à fait, blagues sur la religion interdites, car les voies du Seigneur sont impénétrables, pas celles des p'tits garçons | |
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Chax
Messages : 1014 Inscription : 11/07/2011
| Sujet: Re: Noumy Mar 12 Juil - 4:47 | |
| Merci à tous pour votre accueil et votre soutien. Je débuterais mon carnet la semaine prochaine car de jeudi à dimanche je n'aurais pas internet à disposition. - Kara a écrit:
Tu dis que tu ne savais pas qu'il y avait un forum crossfit mais tu avais cherché ou t'y avais pas pensé ? En faite vu comme le crossfit est développé en France, je n'ai même pas cherché Je me servais uniquement de trois sites : Crossfit.com board.crossfit.com sealfit.com | |
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Kara
Age : 41 Lieu : Val de Marne Messages : 4345 Inscription : 20/10/2010
| Sujet: Re: Noumy Mar 12 Juil - 7:05 | |
| C'est clair que le développement du crossfit en France c'est la misère, mais ça commence à venir ! Un centre a ouvert près de Bordeaux je sais pas si tu as vu http://www.crossfitbordeaux.com/ | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Mar 12 Juil - 7:14 | |
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Mupa
Age : 32 Lieu : Lièch' Messages : 19522 Inscription : 26/01/2011
| Sujet: Re: Noumy Mar 12 Juil - 10:50 | |
| Qu'est-ce que je ne ferais pas pour te faire plaisir | |
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| Sujet: Re: Noumy | |
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| Noumy | |
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