| | Présentation 19OSCAR96 |  |
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+6zhips Teba Max60 Mupa poozat 19OSCAR96 10 participants |
| Auteur | Message |
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19OSCAR96
Age : 27
Lieu : MAROC , Tanger
Messages : 43
Inscription : 02/07/2011
 |  Sujet: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 15:50 | |
| Salut tout le monde ! Voilà j'ai 15 ans . Je fais 1m70 pour 75Kilos ... J'ai deja fait du fulldoby pendant 3mois et cela fait 15 jours que je ne fais plus rien ...Je suis très passionné par le crossfit et compte m'y mettre le plus tot possible afin de m'affiner , perdre mon gras et avoir de beaux muscles tracés (sans prise de masse)... Voilàà  ... J'ai une salle chez moi et dispose d'un banc inclinable , barre longue et barre zigzag , 50 Kilos de fonte , 1 barre de tractions, des kettlebell, une balle medicinale , un velo elliptique et une machine a abdos + bien evidement des cordes a sauter Ps : J'ai toujours fait la muscu avec précaution ...
Dernière édition par 19OSCAR96 le Jeu 14 Juil - 11:31, édité 1 fois | |
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poozat
Age : 40
Lieu : Vélizy
Messages : 7581
Inscription : 26/02/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 15:59 | |
| Bienvenue parmis nous!  Fais toi un carnet pour que l'on suive tes entrainements.  | |
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Mupa
Age : 32
Lieu : Lièch'
Messages : 19522
Inscription : 26/01/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 16:01 | |
| Bienvenu sur le forum | |
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Max60
Age : 34
Lieu : Québec, Canada
Messages : 1161
Inscription : 02/04/2009
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 16:27 | |
| Salut bonne chance avec ton fulldoby! | |
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Teba
Age : 35
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 17:31 | |
| Bienvenue T'as de la chance de pouvoir commencer aussi tôt tu seras vraiment au top d’ici quelques années  | |
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19OSCAR96
Age : 27
Lieu : MAROC , Tanger
Messages : 43
Inscription : 02/07/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 18:23 | |
| Merci tout le monde pour votre accueil et vos encouragements  ... | |
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zhips
Messages : 2250
Inscription : 28/02/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 19:54 | |
| tu en a du matos !! bienvenue  | |
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jenelius
Age : 38
Lieu : Gap
Messages : 3304
Inscription : 27/03/2009
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 20:00 | |
| Lol c'est ce que je me disais ! Tu es bien équipé ! Tout ce qu'il faut pour bien commencer les Crossfit et devenir un champion Bienvenue Oscar ! | |
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19OSCAR96
Age : 27
Lieu : MAROC , Tanger
Messages : 43
Inscription : 02/07/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 20:51 | |
| Mercii tout le monde ...  | |
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Sylvain
Lieu : cirque gruss
Messages : 543
Inscription : 13/05/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Sam 2 Juil - 20:59 | |
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Twou'd'ball
Messages : 607
Inscription : 09/03/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Dim 3 Juil - 9:00 | |
| Bienvenue ! Si tu commences à 15 ans et que tu es régulier j'oses même pas imaginer le niveau dans quelques années  ! Bon courage pour tes séances ! | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey
Messages : 11055
Inscription : 06/01/2011
| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 Dim 3 Juil - 9:42 | |
| Ca fait plaisir un p'tit jeune motivé, bienvenue | |
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| | Sujet: Re: Présentation 19OSCAR96 | |
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