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Salut à tous,
j'ai découvert ce forum en cherchant des infos sur la nutrition, j'ai bien accroché tant à l'aspect du site, de sa conception qu'au contenu de certains articles que j'aie pu lire. Tout cela me paraît d'être de très bonne qualité alors je vous rejoins. Je fais pas mal de sport et côté muscu je suis la méthode lafay (j'ai toujours été réfractaire à toute forme de muscu mais on dit qu'en change sa façon de voir à trente piges alors voilà) Coté sport je fais du vélo et de la rame traditionnelle.
A+

Bienvenue

Bienvenue parmi nous!

bienvenue

Salut cheick bienvenue ! Moi j'étais réfractaire à la muscu étant ado car j'avais des préjugés à la con, mais effectivement, on change La raison c'était que j'avais toujours vu des femmes monstrueuses à la télé à chaque fois qu'ils faisaient des reportages sur le bodybuilding, donc je pensais que ça faisait devenir comme ça. J'ai appris seulement plus tard que ces femmes là sont sous stéroïdes et que les athlètes naturelles sont très féminines, mais celles là ils ne les montrent jamais ça fait moins spectaculaire.

Nous aussi on rame parfois, alors bienvenue

Bienvenu sur le forum

Salut, à tous merci pour votre accueil...j'espère apprendre pas mal de vous et pourquoi pas, bientôt, pouvoir restituer ces acquis.

Ola

Ola la

Salut, bienvenue ici

Bienvenue cheick KONGO !!

Apprendre de nous? il va fuir

Nuance, y a rien à apprendre de nous

Qu'est-ce que cette chanson a pu me saouler quand j'étais au boulot et qu'elle passait 10x par jour

Elle me fait rire cette cet musique ca me fais peur l'effet

Oh punaise ça faisait super longtemps que j'avais pas entendu ça

bienvenu