Dragao

Salut à tous ...

Voilà, moi ... c'est Dragao ... j'ai 39 piges, commercial, deux gosses, une nana et je suis lafayen (ça c'est du résumé !!! lol)

J'ai joué au foot pendant 10 piges de 10 à 20 ans puis j'ai fréquenté assiduement les comptoirs de bar, les paquets de clopes et autres saloperies qui faisaient partie de la fête ...

à 30 piges, j'ai chopé le "crabe", une bonne chimio plus tard et quelques frayeurs, je me suis retrouvé à plat, 15 kilos en trop, des problèmes de dos ... m'enfin, je ne vais pas vous faire chialer mais c'est dans ces circonstances que je me suis remis au sport ...

il y a un peu moins de 2 ans, bloqué par les douleurs au niveau des reins ... je me fais conseillé (ou plutôt méchamment ordonné) par le médecin, d'aller me remettre au sport et me voilà dans une salle de muscu ...

Débuts cahotiques, 5 mois et 3 arrêts de 3 semaines à cause d'une blessure à répétition de l'épaule, pourtant j'y suis allé progressivement mais l'âge est impitoyable ...

Et puis, je remarque un mec qui ne soulève jamais rien et pourtant très bien dessiné ... je l'aborde, on discute et il me branche sur la méthode ...

1 an et demi après (approximativement), je suis passé de 96 kg à 84 kg, j'ai un corps athlétique, rien d'extraordinaire de par mon métier je ne fais que 2 séances hebdomadaires avec certaines semaines 1 seule (enfants, boulot, vie de famille obligent !!!), mais je me suis bien transformé en arrivant à un mode 10 niveau 4 de la méthode Lafay ...

Là j'attends l'été, et dès la rentrée, je boucle pour aller à un mode 15, je ne cherche pas le gros volume, juste me sentir bien dans un corps assez sculpté ...

Voilà, c'est le premier jet ... à bientôt sur le forum ...

Salut Dragao,

Sincèrement bienvenue !

Et que la vie te réserve de meilleures surprises que pour tes 30ans






Et comment as-tu connu notre forum ?
Et qu'est-ce qui t'a donné envie de t'inscrire ?

Bienvenu sur le forum

Et félicitations pour ta reprise du sport après tout ça

Salut a toi,
Ta présentation me dit quelque chose (commercial, dos...) j'ai du lire un de tes commentaires suite à notre "discussion".

Ne lis pas entre les lignes et fais toi ta propre opinion.

Tu pourrais même être surpris.

C'est quoi ce message intriguant et plein de mystère orime ???

tout le monde sait que Orime est sur musculaction donc...

Sinon Bienenue, en espérant que tu te fasse TA propre opinion sur nous

Je ne suis pas un influençable ... et je pense pas qu'à mon âge, ça va changer ...

C'est bien pour ça que je me suis inscrit et que je viens poster avec vous ...

Je ne vois pas de barrière concrète dans l'univers de la muscu, fonte ou pas fonte, PDC ou haltères ... pour moi tout peut être bon à connaitre, il faut juste adapter les choses pour atteindre ses objectifs ... donc je viens discuter avec vous ici ...

Merci pour vos messages de bienvenue

Bienvenue ( je n avais pas vu ce topic au préalable )
ta démarche est intéressante, nous acceptons tout un chacun avec son point de vue afin d en débattre et ne stigmatisons que la méchanceté gratuite

Bienvenu sur le forum Dragao.

ps: on a le même age, un "vieux" de plus sur le fofo

me v'là rassuré !!!