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 Blabla sur l'Halterophilie

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Mupa



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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:06

Kara, rassure-moi, tu es toujours pour le chocolat noir au moins
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Kara

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:07

Qui moi ? A fond ! J'ai fait une prise de masse de folie les vieux de la vieille ne s'en remettraient pas.

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Mupa

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:08

Ca dépend, fast et atti n'ont pas de problème avec la prise de masse
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:08

Je n'ai jamais caché qu'au départ je partais dans une optique perf, meilleur BF = > meilleure perf
Mais qu'au fur et à mesure, voyant ma bogossitude augmenter, j'ai ouvert les yeux et ai accepté la réalité en face, je voulais les abdos

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Mupa

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:10

Tu es donc un mickael vendetta addict
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:12

Est-ce que tu étais déjà sur le forum lorsque j'avais remplacé la bannière par une image de vendetta ?
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Qze

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:12

Je pense pas

Je m'en souviens c'etait drole

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Mupa

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:13

Non, bien dommage que j'aie raté ça
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Kara

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:13

Moi je me souviens de la bannière mère Noël, ben c'était nul !

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:15

Mupa a écrit:
Non, bien dommage que j'aie raté ça

Torse nu dans sa salle de bain, hmmmm

@Kara: une idée à remettre au gout du jour ça

Vous savez quoi faire julie et toi pour noël prochain
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Mupa

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:16

Y a d'autres filles maintenant, biloun pitifan, y a de quoi faire
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 6 Juin - 21:19

Ouai mais elles veulent pas se montrer
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zolux

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Mar 14 Juin - 11:45

Qui ira faire un tour aux championnats du monde au mois de novembre a paris ?
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Invité
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Mar 14 Juin - 11:59

Toi tu iras ?
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zolux

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Mar 14 Juin - 12:04

Ca me tente bien le dimanche pour voir les plus interessant ( même si tous sont interressant ). A negocier avec madame... Ca me laisse plus de 4 mois pour etre irreprochable
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poozat

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Mar 14 Juin - 13:07

J'irai aussi à priori.

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Ou pas!
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zolux

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Jeu 16 Juin - 11:44

En fait c'est nul. Je viens de regarder le programme et faut quasiment y aller toute la semaine pour voir toutes les categories . Je pensais que ca se passerai comme au tennis, avec des qualifs..... et que samedi et dimanche c'etait les 10 ou 15 meilleurs de chaque catégories qui s'affronteraient. Mais si je veux voir Hennequin et dabaya ( nos plus mediatiques et meilleurs espoirs francais ), faut que je vienne le mardi et le mercredi. Je trouve ca un peu naze.

D'un coup ca me fout tout en l'air et c'est quasi sur que je ne viendrai pas. Caca boudin
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 20 Juin - 18:16

http://www.chm-capsizun.fr/pages/Chpt_de_Bretagne_St_Ave_2011_1.html

Sympa ce reportage photos avec les commentaires du coach
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Mupa

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 20 Juin - 18:18

C'est super pour la motivation des élèves ça
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 20 Juin - 18:24

Par contre lui, qu'est-ce qu'il se mange

Citation :
Dur dur à l'épaulé, tu as ramassé des notes
de 4 et 6, pas exceptionnelle pour un gars qui pratique depuis si longtemps.
Nulos de chez nulos
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Invité
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 20 Juin - 19:48

Me semblait pourtant que plusieurs membres du forum s'étaient mis à l'haltéro, ba en fait personne fait partager son expérience, c'est naze
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DeLiVrAnCe

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Lun 20 Juin - 19:53

Il attendent surement ta prochaine pratique
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zolux

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Ven 24 Juin - 12:20

Me revoilà avant un petit moment d'absence et avant 15 jours de vacances .

La seule expérience que je peux partager pour le moment, c'est que le fait d'avoir des chaussures d'haltero ca change la donne quand même.

Mon coach m'a prêté son ancienne paire pour voir les sensations que ca donne et si il y a du changement par rapport a des baskets, la réponse est oui. Le fait d'être plus sur l'avant te procure énormément de stabilité, ca n'a franchement rien a voir.

Sinon niveau progression, la tendance s'inverse dans mes choix de mouvements preferés. L'épaulé jeté me parait plus technique et j'aime ca. Surement du au fait que je stagne a l'arraché ( les 40kg sont tout pret de passer mais ne veulent pas a presque rien. ). Le soucis que je recontre a l'épaulé, c'est au moment du jeté. J'ai tendance a decomposer le mouvement en deux temps.

Je pars bien en flexion pour aller chercher l'impulsion pour jété la barre, mais je ne me sert pas assez de mes cuisses pour la propulsion et la plupart du temps je pousse la fin du mouvement avec mes bras. ( je ne sais pas si je suis clair, et je sais qu'avec une video ca serait plus simple ) .

Que dire de plus, que les deux mois qui viennent vont etre contre productif, d'une part du fait de mes vacances qui commencent ce soir et pendant 3 semaines ou je ne pourrai pas aller a la salle et d'autre part que la salle ferme quasiment tout le mois d'aout. Ca ne sera que pour mieux reprendre a la rentrée dirions nous.
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Ven 24 Juin - 17:57

Citation :
la salle ferme quasiment tout le mois d'aout



Citation :
L'épaulé jeté me parait plus technique

Je suis d'accord que le jeté est plus technique qu'il n'y parait, mais l'arraché est bien plus technique que l'épaulé, de part la prise plus large, le timing est plus serré.

Et à l'épaulé jeté t'es à combien ?
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zolux

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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Ven 24 Juin - 18:18

Au jeté j'en suis a 57.5 kg. A cause de mon boulot je ne peux pas m'entrainer comme je le voudrais. C'est maxi 45 min le midi. Le soir je ne peux pas parce que j'ai mon petit a recuperer chez la nounou. Donc je sais que je suis limité dans ma progression. Après c'est pas sur que je fasse beaucoup mieux non plus . On va dire que c'etait deux mois de decouverte parce que je savais qu'avec les vacances ca arreterai tout.

Je rattaquerai a la rentree avec une grosse motivation et des entrainements plus poussé. Faut que je negocie avec mon boss
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   Mar 28 Juin - 20:29

J'essaye de trouver un forum français où ça parlerait d'haltéro, mais je trouve rien nul part, c'est le désert complet, fait chier...
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MessageSujet: Re: Blabla sur l'Halterophilie   

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