Hello

Invité

Bien le bonjour:

Je me nomme Maxime,j'ai 24 ans j'habite au Québec . J'étudie présentement en sécurité mon cours ce termine a la fin mars ^^
j'ai pèse 96.6 kg pour 180cm .j'ai commencer la musculation il y a de cela 2 ans avec la méthode Lafay... mais bon comment dire, cela a comme été le prélude d'une obsession , j'en voulait toujours plus et cette méthode a atteint ses limite donc j'ai transféré en salle , cela fait maintenant 6 mois que je fais de la muscu en salle et depuis 2 semaine j'ai commencer le Crossfit comme warm up . Autrement dit j'arrive au gym je fait mon crossfit prend un petit 15 ou 20 minute histoire de reprendre mes esprit et ensuite je commence mon training normal ne vous en faite pas je n'est que garder mon training de dos et de pec avec 2 ou 3 exo pour les bras .
Que dire de plus ? ... et bien je suis un addict d'art martiaux j'ai fait du tae kwon do ,Muay thai ,un peut de boxe et prochainement je me lance a pied joint dans le Aikido ^^

Bon ben c'est sa si vous voulez en savoir plus bah un ti mp et je vous arrange ça ^^

HellDoG