hello!

Invité

salut!!

Paname, 30ans.
jai pratiquer le crossfit en salle pendant 6 mois en région Parisienne, tout les jours! javais reussi a perdre pas mal de kilo, et surtout javais retrouver une VRAI condition physique.
(jai commencer le crossfit à 86kg, et jen faisait 74 quand jai arreter de faire les WOD ... depuis jai tout repris en un an, sans faire de sport, et surtout en ayant repris certaines mauvaise habitudes alimentaires)

jai repris le muay thai que javais déja pratiquer il ya quelque années, et je vais commencer a m'entrainer chez moi.

ma semaine d'entrainement pour l'instant ça sera :
2 entrainement de muay thai (vendredi et samedi) ... et 3 séances de crossfit (lundi, mardi, mercredi), repos le jeudi.

je commence mon carnet d'entrainement lundi prochain, hello! 634121

Age : 44 Lieu : tenant Messages : 4242 Inscription : 21/09/2010

bienvenue encore un trentenaire c est cool

t inquiéte pas ça revient vite

t'étais en salle à Paris?

Age : 36 Messages : 3394 Inscription : 02/09/2010

Bienvenue Paname, -12kg en 6mois c'est très bien, tu vas faire des envieux (hein mat?).
A bientôt dans la section crossfit.

Invité

thanks

@mat43

oui dans la salle de crossfit de seine et marne hello! 279500

(il ny en a toujours pas dautre en ile de France je crois?)

Lieu : Mickey Messages : 11055 Inscription : 06/01/2011

Salut, tu pratiques toujours en salle ? Il y a une certaine Paolina qui est passé sur le site cet aprèm et qui pratique aussi ensalle, tu connais ? http://www.play-musculation.com/t2977-salle-de-crossfit
Sinon bienvenue chez nous hello! 770342

Invité

Bienvenu

Félicitation pour la perte de poids hello! 182429

Mais coup de boule pour la reprise du poids par contre hello! 555387

Pourquoi as-tu stoppé les wods en salle alors que ça t'avais si bien réussi ?

Hâte de voir un nouveau carnet d'entrainement se créer dans la section hello! 182429

PS: 2 nouveaux fans de la sueur aujourd'hui sur le forum hello! 913139

Age : 36 Messages : 3394 Inscription : 02/09/2010

D'ailleurs comment es-tu arrivé dans notre "paradis"? hello! 528440

Invité

Bienvenue Paname ! hello! 335189

Age : 38 Lieu : Gap Messages : 3304 Inscription : 27/03/2009

Salut et bienvenue !

Age : 58 Lieu : Aurillac Messages : 6090 Inscription : 10/03/2009

Et un crossfiteur de plus, un ! hello! 99879

Bienvenue chez les zinzins, Paname ! hello! 513746

Messages : 8384 Inscription : 25/03/2009

welcome chez les bisounours hello! 262135

le crossfist c'est tabou on en viendra tous à bout hello! 930402

Salut et bienvenu hello! 262135

mais pourquoi je suis le seul à ne pas avoir perdu de poids en faisant du crossfit??? hello! 34989

Messages : 8384 Inscription : 25/03/2009

Jim tu es un hobbit hello! 532890

c'est normal hello! 770802

Invité

Benjamin a écrit:: Pourquoi as-tu stoppé les wods en salle alors que ça t'avais si bien réussi ?

suite a des problèmes perso qui se sont accumuler au fil des mois, la motivation netait plus là.
et là j'aurais aimer retourner m'entrainer en salle, mais je peut plus mettre 475€ pour six mois d'entrainement hello! 184567

Invité

Bless a écrit:: D'ailleurs comment es-tu arrivé dans notre "paradis"?

par hasard, en lisant un article sur le crossfit et jai vu quelqu'un poster le lien de ce forum dans les com hello! 279500

Age : 44 Lieu : tenant Messages : 4242 Inscription : 21/09/2010

c st clair que c est cher moi c est 50 euros par ans lol

Invité

Paname a écrit:: je commence mon carnet d'entrainement lundi prochain,

Allez, hop hop hop, on est mardi hello! 930402

Invité

mea culpa!
jai privilégier mes entrainements de boxe + footing cet semaine.

mais dans les prochains jours jouvre mon topic sur le carnet dentrainement hello! 509405