CrossFit Games 2011

Y a moyen de voir les vidéos de chaque participant?

Citation :

2 round +30 du + 5 powersnatch

Arf pourtant 35kg ça doit être "léger" pour toi.

pas tant que ça sur du power snatch et puis je visais trois rounds qui doivent y être facile sans la fatigue et avec une corde qui n'est pas cassée

le troisiéme tour des DU m'a vraiment ralenti je les faisais presque deux par deux.

Je vais leur envoyer un message pour savoir, c'est certes plus long (et encore...) ce mouvement, mais ça me sera beaucoup plus facile.

C'est clairement écrit, dit et montré que c'est du power snatch, y a pas d'hésitation à avoir...

teba88 a écrit:

C'est clairement écrit, dit et montré que c'est du power snatch, y a pas d'hésitation à avoir...

Ils se prennent la tête pour rien du tout.
Je t'ai posté 3 vidéos pour les PS, fais les "progressions" et t'y arriveras très rapidement, mais fais les vraiment.
Heureusement que c'est pas écrit en chinois.

Regardez:



Il est en salle Crossfit, si il faisait le mauvais mouvement, je pense qu'on lui aurait dit.

Power Snatch (Ground to Overhead)
This power snatch is really a ground to overhead anyhow. The key point is the range of motion between the start and end points.
Je viens de vérifier et donc oui c'est bon tu peux faire des Power clean and press.
d'après ce pdf : http://media.crossfit.com/games/pdf/GamesOpen_Workout_11-1.pdf

A moi la remontée dans le classement !

Le point essentiel à respecter est l'amplitude du mouvement. Et dans la vidéo, ce serait mieux de montrer les poids avec les chiffres.

C'est ce que j'ai fait à la fin de ma vidéo justement.

Benjamin a écrit:

C'est ce que j'ai fait à la fin de ma vidéo justement.

On voit rien du tout, montre les bien comme le type dans l'autre vidéo.

Il y en un qui vient de réagir sur youtube en s'insurgant "Power snatch!!! not power clean and press?!?

C'est peut-être un perdu comme nous

Peut-être mais je reste convaincue que tu ne peux pas modifier!!!

Suis têtue mais le crossfit et la muscu sont des discipline assez stricte tout de même en ce qui concere les mouvements et leur validation que j'en suis pratiquement sur à 100%

Encoir une fois on ne sait pas si son exploit à été validé!!!

Julie

Idem ici il se termine avec des power clean & press, et il a un rang d'attribué, 675ème:

tu as raison julie mais dans la description précise du wod ils précise bien qu'en fait c'est au choix de l'athléte, à mon avis c'est pour que le plus grand nombre puisse participer, les power snatch étant moins répandus?

C'est moi le perdu

Je persiste, c'est power snatch et rien d'autre !

@teba: quel chieur

Bon ok je m'incline, si c'est effectivement précisé dans la description ( que je n'ai pas lue complètment!) c'est qu'on avait le droit!!!!

Désolée Benjamin j'aurais due lire la description en entier!!!!!

ah merde je me suis gouré --> http://games.crossfit.com/compete/workouts/double-under-power-snatch

"This power snatch is really a "ground to overhead anyhow."


C'est vraiment pourri cette histoire

teba88 a écrit:

C'est moi le perdu

Je persiste, c'est power snatch et rien d'autre !

Suis tout a fait d'accord par contre un vrai crossfiteur fait le vrai wod!!! En tout cas pour les crossfit game!!

C'est écrit dans le pdf :
Power Snatch (Ground to Overhead)
This power snatch is really a ground to overhead anyhow. The key point is the range of motion between the start and end points.

Donc tu amènes la barre du sol jusqu'au dessus de la tête n'importe comment (anyhow).

@teba: Donc t'as pourri la vidéo du mec pour rien...

Il pourra remercier play-muscu celui-là

En tout cas ça me fout à nouveau la pression de devoir le re-tenter, je vais stresser toute la journée de demain

@julie&laura: un mec qui va aux crossfit games préfèrera les power snatchs, car plus rapides, étant donné qu'il a la force pour les pratiquer, il aura donc tout intérêt à choisir cette forme.
Le power clean & press fait perdre du temps, je choisi ce format car je n'ai pas les capacité de me manger des snatchs à ce poids.

Bless a écrit:

C'est écrit dans le pdf :
Power Snatch (Ground to Overhead)
This power snatch is really a ground to overhead anyhow. The key point is the range of motion between the start and end points.

Donc tu amènes la barre du sol jusqu'au dessus de la tête n'importe comment (anyhow).

Oui cest vrai suis daccord, n'empêche qu'ils annonce à la base un power snatch!

Bref dans l'histoire me suis fait ch........ pour rien!!!

lol

Benjamin a écrit:

@julie&laura: un mec qui va aux crossfit games préfèrera les power snatchs, car plus rapides, étant donné qu'il a la force pour les pratiquer, il aura donc tout intérêt à choisir cette forme.
Le power clean & press fait perdre du temps, je choisi ce format car je n'ai pas les capacité de me manger des snatchs à ce poids.

Suis ok avec toi!

En tout cas ce wod me pète les couilles, plus par les "à côté" qu'à cause du wod en lui même

J'espère que les autres wods seront plus clairs