Hello world !

Salut tout le monde

J'ai connu ce forum en cherchant des renseignements sur le crossfit que j'ai tout juste commencé la semaine dernière. Je me suis mise à la fonte depuis fin novembre 2009 chez moi avec le matos de mon copain (enfin maintenant c'est uniquement le mien car il est lafayen ). Avant ça mon passé sportif c'était plutôt le néant, j'avais commencé à faire du vélo d'appartement un an avant et ça m'avait permis de perdre un peu de poids. Le goût pour l'effort est venu petit à petit, j'ai découvert que j'aimais le sport, moi qui séchais tout le temps les cours d'eps au lycée Enfin faut dire que j'ai jamais aimé le volley ball et l'endurance sous la pluie par -5°...

J'ai ouvert un carnet fonte sur un forum ou j'ai du soutien de gens très sympas, mais il n'y a personne qui fait du crossfit et pas de section dédiée. Je me suis dit que ce serait sympa si j'ouvrais un carnet ici, et comme je joue de temps en temps... ben voila

Mon objectif pour l'instant c'est de tester le crossfit pendant trois mois, si j'aime je continue, et je m'inscrirai à la salle qui devrait ouvrir sur Paris en fin d'année.

Les Crossfiteurs débarquent en masse en ce moment

Bienvenu Kara

Tu as de la chance de pouvoir bientôt t'entrainer en salle, tu verras qu'ici personne n'a la chance de le faire, car encore trop peu de salles sont présentes en France

Il y a déjà Julie (Jenelius) sur le forum qui pratique le Crossfit, donc n'hésite pas à lui demander des conseils (et à nous tous également), elle a commencé il y a deux mois à peu prêt

Bienvenue Kara tu trouveras des infos dans la section article de crossfit. A bientôt

Salut Kara ! Bienvenue chez les fous !

Merci pour l'accueil J'ai déjà visité le forum et il y a plein d'infos c'est chouette.

Effectivement les salles sont rares, une seule en France je crois, bientôt la deuxième à Paris. Beaucoup de communication à faire sur ce sport.

Citation :

Effectivement les salles sont rares, une seule en France je crois, bientôt la deuxième à Paris. Beaucoup de communication à faire sur ce sport.

Il y a aussi la guardian team sur la côte d'azur.

Ah ben voilà vous avez le choix, soit la côte d'azur, soit la banlieue parisienne, moi je dis en trois heures de tgv par temps de non grève, c'est faisable

Ou alors tu as la box (salle) Crossfit play-m, première salle Crossfit virtuelle en France

Citation :

en trois heures de tgv

En courant !!!
Ça c'est la mentalité Crossfit

Et si on voyage sur le toit du tgv, c'est crossfit ?

Citation :

Et si on voyage sur le toit du tgv, c'est crossfit ?

A condition de faire des squat et des situps.

Note pour mon prochain voyage, WOD lapin crétin : faire des squats et des situps sur le toit du tgv.

salut kara
welcome in crossfit world lol

Bienvenu !!

Salut et je te souhaite la bienvenue.

Un conseil n'essaye pas le crossfit.

si non je t'explique comment ça va se passer.

tu vas devenir dépendante tu seras accro

A chaque entrainement tu chercheras tes limites.

Tu voudras toujours battre tes propres records, ton pire ennemi sera ton chrono.

tes copines parleront "body pump" et " cours d'abdos fessiers" toi ce sera dead lift, snatch et clean and jerks.

Tu vas commencer à avoir une gestuelle bizarre, les gens te regarderont de travers surtout lorsque tu choperas le "tic" du crossfitter qui s'appelle BURPEES.


Je peux même te raconter la fin de l'histoire:
tu mettras la raclée à ton lafayen de copain aux tractions et au dips, il le prendra très mal et te quitteras.

Voila !!!!!!!!

A+

Trève de plaisanterie,

des copines sont venues s'entrainer avec moi et elles ont adoré.

Certaines me mettent la pâtée sur certain wod.

A+

BIENVENUE PARMI NOUS

Merci pour l'accueil ça fait plaisir

francky j'espère bien que je vais mettre la pâtée à mon copain aux dips et aux tractions Mais je le connais, il s'entrainera plus dur pour me battre, c'est un challenger aussi.

Mdr

Salutation et bienvenue Kara !

je retiens WOD lapin crétin. bien trouvé celui là.

Bienvenue Kara, en plus avec le crossfit tu vas faire des économies : pas de jambières en laine ni de justaucorps rose fluo

Ah bon ? Zut je suis trop déçue