| Low | |
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Auteur | Message |
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Low
Messages : 2724 Inscription : 20/12/2009
| Sujet: Low Mer 30 Déc - 10:04 | |
| Bonjour a tous, A la demande de sa seigneurerie Kazuya, je me présente dans la partie approprié J'ai 15 ans, actuellement en 1ere S, 1m84 pour 86kg. Je pratique la méthode lafay depuis presque 1 an et j'en suis pleinement satisfait. J'ai parcouru le forum et j'ai vu que sa déconné pas mal, et qu'il y avait une bonne ambiance donc je me suis inscris Edit : Je suis au niveau 8 de la méthode (Décrocher le mode 12 en ampli complète sur B), environ 30 Q a la séance type 2, 25 J1 et 30 A6. Je boucle au niveau 6 mardi pour aller chercher le mode 15 sur B1 et tenter de faire monter les tractions (largeur du dos en "point faible") Les photos rendent assez mal, surtout le volume des pecs qui est bouffer.
Dernière édition par Mr. Low le Mer 30 Déc - 11:24, édité 1 fois | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 10:09 | |
| Bienvenue Low ! |
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Mr.kaz
Messages : 3699 Inscription : 19/03/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 10:39 | |
| Seigneur kazuya sa change Bienvenue low. | |
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Low
Messages : 2724 Inscription : 20/12/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 10:43 | |
| Sa change de ton autre surnom | |
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Mr.kaz
Messages : 3699 Inscription : 19/03/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 10:45 | |
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perejojo
Age : 32 Messages : 12322 Inscription : 18/04/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 11:06 | |
| bienvenue tu pourrais aps donner tes mensus, perfs ou photos pour qu'on se fasse une meilleure idée de toi? | |
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Low
Messages : 2724 Inscription : 20/12/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 11:18 | |
| Si pas de soucis, j'edit mon 1er post C'est fait | |
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orime
Age : 39 Lieu : entre le tableau et les élèves Messages : 7640 Inscription : 30/07/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 11:32 | |
| 15 ans, 1m84, 86kg | |
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Qze
Age : 32 Lieu : troyes Messages : 11286 Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 12:15 | |
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perejojo
Age : 32 Messages : 12322 Inscription : 18/04/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 12:16 | |
| bien bati pour 15ans mais tu fais pas 86kg et t'as pas l'air d'être très gras, mystère? | |
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FastForward
Age : 58 Lieu : Aurillac Messages : 6090 Inscription : 10/03/2009
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 12:24 | |
| Bienvenue chez les givrés, Low ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Low Mer 30 Déc - 16:17 | |
| - orime a écrit:
- 15 ans, 1m84, 86kg
Fais du rugby . Bienvenue . |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Low Dim 3 Jan - 18:29 | |
| Bienvenue ici Mister Low ! |
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| Sujet: Re: Low | |
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| Low | |
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